Esta es otra actividad que he realizado igual que la anterior, podeis ver el video trascrito y sus preguntas correspondientes, en este caso están las resueltas por mi.
VIDEO
TRANCRIPCIÓN DE LA CHARLA
ENCUESTA REALIZADA
Un blog dedicado a la asignatura de Psicología del Cuidado perteneciente a la carrera de Enfermería (Universidad de Alicante)
viernes, 27 de diciembre de 2013
Algo sobre mi...
A continuación podéis
ver un relato personal donde hablo de mis ideales, todo aquello por lo que estoy en mi día a día , intentando crecer y hacer algo diferente.
Personalmente lo que
me motiva día a día en cuanto a lo académico y posiblemente profesional es
tener un buen futuro, a nivel de estatus, satisfacción y monetario. Pienso que
si eres capaz de conseguir el equilibrio entre estas 3 cosas sientes éxito en
tu vida profesional. Creo que es pronto para esto, por el momento no siento
éxito en este aspecto porque ni soy enfemero, ni cobro por ello, tampoco estoy
seguro de que esta sea mi última parada ni probablemente la única, siento
satisfacción en este aspecto porque miro atrás, hace 3 o 4 años cuando
estudiaba en el instituto y esta era una de mis metas, verme haciendo trabajos
para una asignatura de enfermería o algo relacionado con la salud. Por desgracia
estamos en una sociedad de niveles sociales, y en la que todo el mundo está
sumergido, con esto hago referencia a lo del estatus social, te lo marcas tu
mismo, cada uno tiene un medidor de estatus que puede que se corresponda con el
de la sociedad o tenga uno propio, el mío se corresponde con la sociedad en
cierta medida pero no en su totalidad, pienso que acabar como enfermero sería
un buen estatus social pero no sé si acabará siendo el mío.
En resumen de la
académico, me motiva el hecho de ser alguien importante en lo que haga,
sentirme valorado por mi mismo y por los míos, intento no conformarme con lo
convencional ya que hoy en día casi todo el mundo oferta lo mismo, muy pocas
personas tienen un valor añadido característico, la creatividad no está en
todas las personas y creo que es algo que puedo desarrollar todavía más aunque
me considere creativo.
Por otro lado dejando
atrás lo académico hablaré de a nivel de personalidad, cualidades y
habilidades, qué me motiva a ser como soy. Mis ideales son bastante claros, me
gusta la sinceridad a casi toda costa, me gusta el dialogo, prefiero que me
digan algo malo a la cara y sea capaz de corregirlo que me digan mil cosas
buenas y no cambie ninguna de ellas. Digo esto porque lo que generalmente es lo
que hago yo con la gente, siempre y cuando a quien me dirijo le vaya a servir,
es decir, no me sirve de nada ser asertivo y decir lo que pienso (siempre y
cuando correctamente y con educación y delicadeza) a un niño de 10 años o una
persona con un nivel cultural aparentemente bajo, o simplemente a aquellas
personas que a mi sensación no les va a servir de nada que lo sea.
Soy bastante
amigable, me gusta agradarle a las personas siendo fiel a mis creencias y mis
gustos, siempre hay un margen de adaptabilidad porque no todos somos iguales,
pero siempre hay un tipo de trueque entre ambos ( en el caso de que seamos dos)
o entre todos ( en el caso de que seamos muchos).
En fin, he hablado de
manera resumida una parte de mí que espero que haga reflexionar, habrá gente
que se sienta identificada y gente que no, pero eso es bueno, no todos somos
iguales ni pensamos igual, sino no habrían valores añadidos.
Mohandas Karamchand Gandhi
¿ Quién no ha oído hablar nunca de este hombre?
Estos son algunos de los pensamientos de Gandhi:
"No hay caminos para la paz; la paz es el único camino".
"La no-violencia, en su forma activa, es buena voluntad hacia todo lo que vive"
"Dios no ha creado fronteras...Mi objetivo es la amistad con el mundo entero y puedo conciliar el amor más grande con la más severa oposición a la injusticia".
"La no-violencia es la fuerza más grande que existe a disposición del género humano".
"La Verdad es el objetivo, el Amor el medio para llegar a ella".
"Todo asesinato o daño cometido contra otro o infligido a un semejante -no importa
por qué causa- es un crimen contra la Humanidad".
"La no-violencia es la única fuerza que nace de la Verdad".
"La regla de oro de la conducta humana es la mutua tolerancia, puesto que nunca compartiremos todos las mismas ideas".
"Me siento a veces impotente, pero no pierdo jamás la esperanza".
"El deber de toda persona es alcanzar continuamente la perfección".
"La no-violencia es una meta hacia la cual debe dirigirse la humanidad entera".
Principales Fortalezas:
Estas son las principales fortalezas que puedo identificar según mi criterio en este ser humano, hay 24 principales pero destaco 5 primordiales en él y le llevaron a ser aquél personaje tan valioso para la humanidad.
No era rico,
vestía las ropas simples que él mismo tejía. No tenía un
aspecto impresionante. Era pequeño e incluso podía parecer ridículo en presencia de las grandes personalidades con las que debía relacionarse. Abandonó su brillante carrera de abogado para ocuparse de la solución práctica de las injusticias del mundo. No tenía seguidores armados, pero había movilizado a todo un pueblo, una quinta parte de la raza humana, y con las armas de la verdad y la no-violencia había expulsado de la India a
las fuerzas de ocupación de un imperio extranjero, había influido hasta tal punto en la conciencia de los británicos, que éstos ya no podían negar la libertad a la India. La fuerza de su inmenso poder sobre las masas residía en el amor que sentía por su gente. Nadie mejor que él supo empatizar a todo un pueblo y compenetrarse con millones de marginados, vistiendo y viviendo como ellos, haciendoque se respetaran a sí mismos y se sintieran libres.
En su autobiografía "La historia de mis experimentos con la verdad", nos invita a que busquemos la verdad a través de la acción. Como hombre de acción ha influido en la mutable forma del mundo.Combinó la religión y la política en una búsqueda común de la verdad.
Su "satyagraha" se convirtió en la base disciplinada de la lucha por la mejora de las condiciones de vida del hombre. Sigue practicándose en la India y en otras partes del mundo, en donde las minorías oprimidas intentan conseguir un cambio sin violencia. Gandhi, el Mahatma, había sido el líder que guió a la India durante los años de su vida y su recuerdo pervive en la mente y en el corazón de innumerables personas.
Existe una sentencia oriental que define perfectamente el carácter y la forma de pensar de Gandhi:
"Siembra un pensamiento y recogerás un anhelo;
siembra un anhelo y cosecharás un hecho;
siembra un hecho y lograrás un hábito;
siembra un hábito y formarás un carácter;
siembra un carácter y recogerás un destino".
aspecto impresionante. Era pequeño e incluso podía parecer ridículo en presencia de las grandes personalidades con las que debía relacionarse. Abandonó su brillante carrera de abogado para ocuparse de la solución práctica de las injusticias del mundo. No tenía seguidores armados, pero había movilizado a todo un pueblo, una quinta parte de la raza humana, y con las armas de la verdad y la no-violencia había expulsado de la India a
las fuerzas de ocupación de un imperio extranjero, había influido hasta tal punto en la conciencia de los británicos, que éstos ya no podían negar la libertad a la India. La fuerza de su inmenso poder sobre las masas residía en el amor que sentía por su gente. Nadie mejor que él supo empatizar a todo un pueblo y compenetrarse con millones de marginados, vistiendo y viviendo como ellos, haciendoque se respetaran a sí mismos y se sintieran libres.
En su autobiografía "La historia de mis experimentos con la verdad", nos invita a que busquemos la verdad a través de la acción. Como hombre de acción ha influido en la mutable forma del mundo.Combinó la religión y la política en una búsqueda común de la verdad.
Su "satyagraha" se convirtió en la base disciplinada de la lucha por la mejora de las condiciones de vida del hombre. Sigue practicándose en la India y en otras partes del mundo, en donde las minorías oprimidas intentan conseguir un cambio sin violencia. Gandhi, el Mahatma, había sido el líder que guió a la India durante los años de su vida y su recuerdo pervive en la mente y en el corazón de innumerables personas.
Existe una sentencia oriental que define perfectamente el carácter y la forma de pensar de Gandhi:
"Siembra un pensamiento y recogerás un anhelo;
siembra un anhelo y cosecharás un hecho;
siembra un hecho y lograrás un hábito;
siembra un hábito y formarás un carácter;
siembra un carácter y recogerás un destino".
Estos son algunos de los pensamientos de Gandhi:
"No hay caminos para la paz; la paz es el único camino".
"La no-violencia, en su forma activa, es buena voluntad hacia todo lo que vive"
"Dios no ha creado fronteras...Mi objetivo es la amistad con el mundo entero y puedo conciliar el amor más grande con la más severa oposición a la injusticia".
"La no-violencia es la fuerza más grande que existe a disposición del género humano".
"La Verdad es el objetivo, el Amor el medio para llegar a ella".
"Todo asesinato o daño cometido contra otro o infligido a un semejante -no importa
por qué causa- es un crimen contra la Humanidad".
"La no-violencia es la única fuerza que nace de la Verdad".
"La regla de oro de la conducta humana es la mutua tolerancia, puesto que nunca compartiremos todos las mismas ideas".
"Me siento a veces impotente, pero no pierdo jamás la esperanza".
"El deber de toda persona es alcanzar continuamente la perfección".
"La no-violencia es una meta hacia la cual debe dirigirse la humanidad entera".
Principales Fortalezas:
Estas son las principales fortalezas que puedo identificar según mi criterio en este ser humano, hay 24 principales pero destaco 5 primordiales en él y le llevaron a ser aquél personaje tan valioso para la humanidad.
1. Amor,
apego, capacidad de amar y ser amado. Tener importantes y valiosas relaciones
con otras personas, en particular con aquellas en las que el afecto y el
cuidado son mutuos. Sentirse cerca y
apegado a otras personas.
La capacidad de esta persona para amar a los demás ha sido única e irrepetible. Amaba a la humanidad como si de una única persona se tratase, practicamente todo el universo le quería pero era recíproco, no entendía la maldad como medio de vida.
2.
Modestia, humildad. Dejar que sean los demás los que hablen de uno mismo, no buscar
ser el centro de atención y no creerse más especial que los demás.
Era tal su nivel de modestia y humildad que vestía igual que las otras personas pobres que no tenían suficiente dinero para cambiar de ropa a lo largo de la semana, practicaba huelgas de hambre para reivindicar determinadas situaciones, aun siendo uno de los personajes más influyentes de la época él era cercano a todas ellas.
3. Sentido
de la justicia, equidad. Tratar a todas las personas como iguales en consonancia
con las nociones de equidad y justicia. No dejar que los sentimientos personales
influyan en decisiones sobre los otros dando a todo el mundo las mismas oportunidades.
No creía en las clases sociales, no creía que hubieran diferencias entre las personas, unificandolas todas ellas en un todo, no entendía el concepto de guerra y lucho contra ello sin derramar una sola gota de sangre en la defensa de su causa.
4. Vitalidad
y pasión por las cosas. Afrontar la vida con entusiasmo y energía. Hacer las cosas con convicción y dando todo de uno
mismo. Vivir la vida como una apasionante aventura, sintiéndose vivo y activo.
Daba todo su potencial cuando decidía pelear por su motivo, hasta llegar al punto como hemos dicho anteriormente de hacer huelgas de hambre por algo que se si piensa subjetivamente, no le influía directamente, sentía realmente pasión por su deber.
5. Valentía.
No dejarse intimidar ante la amenaza, el cambio, la dificultad o el dolor. Ser capaz
de defender una postura que uno cree correcta aunque exista una fuerte
oposición por parte de los demás, actuar según las propias convicciones aunque
eso suponga ser criticado. Incluye la
fuerza física pero no se limita a eso.
Una palabra que le define correctamente es valentía, como una persona de aquella época fue capaz de defender cosas que aún hay gente que no comprende y por ello hay numerosas muertes, la guerra. Tenía muy claro el cambio y lucho a su favor a toda costa, consiguiéndolo en todos sus propósitos, cambiando todo aquello por donde pasaba
ACTIVIDADES CHARLAS TED
Es un conjunto de actividades en las cuales el profesor nos cuelga una charla en su blog de un profesional en determinadas áreas de psicología y nosotros tenemos que responder en base a lo que habla la charla TED.
1 ª SCILIA ENWORTHY: LA LUCHA SIN VIOLENCIA
VIDEO
TRANSCRIPCION
RESPUESTA A LAS PREGUNTAS PROPUESTAS
"LA ENTRADA"
A continuación encontraran un video, pensareis que es otra entrada como otras que he hecho pero no, esta es "LA ENTRADA". En este video se plasma la situación de las personas a lo largo de su vida, de su disposición al cambio o al estatismo. El autor te da unas claves para el cambio o como dice él " el desarrollo" , sin desarrollo, sin arriesgar esa zona de confort que tenemos las personas y nos da miedo a salir de ella por si perdemos aquello que tenemos, no evolucionamos y no hacemos cosas nuevas que nos pueden o llevar al éxito o simplemente aprender cosas nuevas.
Estoy seguro que os gustará :)
Estoy seguro que os gustará :)
¿ Qué es symbaloo?
A continuación esta página le lleva directamente a symbaloo, una aplicación web que permite , entre otras funciones , crear escritos virtuales. Podemos recopilar y organizar nuestras páginas web favoritas en un único sitio. Se organiza en forma de bloques, podemos crear tantas páginas como queramos, llamadas webmix, incluir enlaces, videos, noticias...
Esta es mi página de symbaloo donde podeis encontrar varias direcciones web en el ámbito de la psicología.
Symbaloo --> PsicuidadoJorgeRiquelme
Esta es mi página de symbaloo donde podeis encontrar varias direcciones web en el ámbito de la psicología.
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PSICOLOGIA POSITIVA
A continuación os dejo una presentación que explica brevemente las principales características de la psicología positiva y sus principales áreas a tratar.
Enlace presentacion de psicologia positiva
Enlace presentacion de psicologia positiva
ARTICULO PSICOLOGIA +
A continuación le adjunto un artículo de psicología positiva, que trata principalmente de las personas que padecen trastornos obsesivos compulsivos y cómo le afectan a sus vidas
PDF EL MUNDO DE LOS COMPLEJOS
PDF EL MUNDO DE LOS COMPLEJOS
El artículo trata sobre las conductas obsesivas compulsivas,
es un tema que me parece muy interesante, que mucha gente padece y no está
tratado porque lo ve como algo normal en su día a día. Digo que lo ven como
algo normal debido a que sus “ manías” las llevan haciendo tanto tiempo y
forman parte de su vida cotidiana que no lo ven como una patología. Para que
una “ manía” se considere TOC ( trastorno obsesivo compulsivo) debe afectar a
tu vida diaria, es decir, si haces una cosa y tienes que hacerla bajo cualquier
concepto hasta el punto de que si no la realizas no puedes ni pensar en otra
cosa, o piensas que todo va a ir mal a raíz de que no lo hagas y te influye, se
puede considerar un proceso patológico.
El que una persona realice esta serie de procesos se debe a
que tienen una distorsión perceptiva bien social, psicológica o física, esto
les lleva a hacer cosas de manera repetida y sin sentido aparente con tal de
cubrir esa deficiencia. Podemos encontrar distintos tipos de trastornos,
algunos que me han llamado la atención
en el artículo son el de “ Brummel”, este complejo consiste en que una persona
enmascara su sentimiento de inferioridad frente a las otras personas, llevando
ropa muy cara y vistiendo elegante la mayoría del tiempo. Otro complejo que me ha llamado la atención
es el de Munchasen, había oído hablar de él pero no sabía exactamente de qué
trataba, resulta que la persona que lo sufre se inventa historias inverosímiles
para compensar su inferioridad.
En su gran parte trata de la imagen distorsionada que tienen
las personas de la realidad y esto le lleva a tener conductas extrañas con las
que llenan esos vacíos. Hay solución para estos problemas, aunque el proceso es
algo complejo, se trata de una reestructuración, como si de un reseteo cerebral
se tratara, se realiza una terapia
cognitiva conductual (logrando una reingeniería en sus pensamientos) combinada
de trabajo en el consultorio y casi siempre el uso de algún ansiolítico o
antidepresivo. Es un proceso muy costoso ya que el paciente tarda mucho
en darse cuenta que lo que tiene es una forma de ver las cosas equivocada o que
no se corresponde demasiado con la realidad, aunque con perseverancia ,
disposición al cambio y una potenciación de la autoestima es posible.
lunes, 18 de noviembre de 2013
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